Niezbędnik Turysty

Zakładki podstawowe

 
BIESZCZADY - Góry są piękne, a wspaniałe widoki z grań ich szczytów dostarczają niezapomnianych wrażeń. Abyśmy mieli tylko te dobre wrażenia zachowajmy bezpieczeństwo
i rozwagę oraz PRZESTRZEGAJMY PONIŻSZYCH ZASAD:

  • przed wyjazdem w góry sprawdź swój stan zdrowia, zadbaj o kondycję,
  • nie wychodź w góry w dniu przyjazdu, a na pierwszą wędrówkę zaplanuj łatwą trasę, wychodź w góry rano,
  • zostaw w schronisku (na kwaterze) informację o planowanej trasie, której staraj się nie zmieniać,
  • nie wyruszaj w góry samotnie,
  • bądź przygotowany na deszcz, gwałtowne oziębienie (śnieg lub wichurę), zabierz odpowiednie ubranie,
  • miej ze sobą niezbędny sprzęt: latarkę, zapałki, mapę, kompas (GPS). Zimą dodaj do tego zapasową czapkę i rękawiczki, termos i kaloryczny posiłek,
  • przed wyjazdem na narty oprócz kondycji zadbaj o sprawny sprzęt,
  • zwracaj uwagę na informację i ostrzeżenia o grożącym niebezpieczeństwie lawin.

W momentach zagrożenia zachowaj spokój i rozwagę.

Zapamiętaj TELEFONY ALARMOWE obowiązujące w górach polskich:

  • telefon stacjonarny 985
  • telefon komórkowy 601 100 300

W razie wypadku lub konieczności wezwania pomocy pamiętaj:

  • Jeśli masz kontakt głosowy z innymi uczestnikami wędrówki lub możliwość wysłania znaku świetlnego - wysyłaj sygnał 6 razy na minutę.
  • Potwierdzeniem odebrania alarmu, wezwania pomocy, jest odpowiedź 3 razy na minutę.
  • Gdy sam usłyszysz taki sygnał, pamiętaj, że ktoś znajduje się w niebezpieczeństwie, liczy na twoją pomoc. Jeżeli masz możliwość - zawiadom GOPR. Od ciebie zależy szybkość i powodzenie akcji ratowniczej.
  • Jeśli potrafisz - udziel pierwszej pomocy przedmedycznej i utrzymuj podstawowe funkcje życiowe poszkodowanego.

     

  • Nie lekceważ Bieszczadów i Beskidu Niskiego, tu także dochodzi do tragedii - zwłaszcza zimą.
    Jeśli masz możliwość, przed wyjściem na wycieczkę, zasięgnij opinii ratownika o stanie szlaku, prognozie pogody - z jej kaprysami musisz się liczyć.

    Zobacz film pt.: "GOPR radzi i ostrzega"

http://gopr.bieszczady.pl/index.php?p=bezpieczenstwo

 

NIE MA ŁATWYCH GÓR !!!